در این مقاله به موضوعات و راهکارهایی اشاره می کنیم که در دید اول ممکن است ساده به نظر برسند اما با عمل کردن به آن شاهد تاثیر مستقیم روش افزایش لذت زناشویی خواهید بود. بعضی از زوجین در اوایل آشنایی با مشکلاتی در رابطه زناشویی و لذت بردن از آن به دلیل نداشتن شناخت کافی از یکدیگر مواجه می شود در حالی که گروه دیگری از زوجین بعد از مدتی شوق و ذوق اولیه خود را از دست میدهند.
رابطه زناشویی و در پی آن افزایش لذت زناشویی به صورت مناسب زمانی اتفاق می افتد که طرفین با علایق و سلیقه های شریک خود آشنا باشند و با داشتن رابطه عاطفی مناسب تنوعی در روابط زناشویی خود ایجاد کنند. اعتماد به شریک خود به مراتب این حس را تشدید می کند. با توجه به مثلث عشق استرنبرگ که شامل تعهد، شهوت و صمیمیت است، حفظ شهوت عامل مهمی در ماندگاری و قوی کردن عشق بین زن و مرد است.
عدم اطلاع از رابطه زناشویی یکی از مهمترین عوامل برای جلوگیری از افزایش لذت زناشویی است. همچنین عدم اطلاع از آن باعث ایجاد تنش و نگرانی و نشخوارهای ذهنی می شود. خودارضایی از نتایج رابطه زناشویی نامناسب به شمار می رود. اگر بی اطلاعی از رابطه زناشویی در کنار فرزندآوری باشد آسیب های بیشتری را برای زوجین به همراه دارد.
زوجین باید همواره رابطه زناشویی را در اولویت بالا در زندگی خود قرار داده و برای افزایش لذت زناشویی همدیگر تلاش کنند. در این صورت سطح بالاتری از صمیمیت را تجربه می کنند باعث گذر راحت تر در مواقع بروز مشکلات در زندگی می شود.
افزایش لذت زناشویی و آشنایی با علایق یکدیگر
برای افزایش لذت زناشویی شما باید با یکدیگر صادق باشید و در مورد خواسته ها و علایق همدیگر صحبت داشته باشید و مسائلی مانند تعداد نزدیکی شما در هفته، مدت زمان آن، کیفیت آن، تعریف شریکتان از جذابیت و فانتزی های رابطه را با یکدیگر در میان گذارید.
برنامه ریزی برای رابطه زناشویی و افزایش لذت زناشویی
یکی دیگر از راهکارهایی که برای افزایش لذت زناشویی مناسب است این است که: در زمان هایی مشغله دهنی همسرتان بالاست و مشکلات مختلفی وجود دارد برای داشتن رابطه برنامه ریزی کنید و توجه خود را به او ابراز کنید.
آزاد کردن وقت برای همدیگر
آزاد کردن وقت برای خود و شریک خود می تواند در افزایش لذت رابطه زناشویی مفید باشد. برای مثال شما می توانید زمان خود را برای فعالیت هایی مانند صرف شام و دیدن فیلم آزاد کنید و یا اگر فرزند دارید به صورت ماهانه یا هفتگی یک روز او را پیش فرد معتمد گذاشته و با همسر خود معاشقه کنید.
ایجاد تنوع برای افزایش لذت زناشویی
ایجاد کردن تنوع برای افزایش لذت زناشویی بسیار تاثیرگذار واقع می شود چرا که انسان ها به صورت ذاتی تنوع طلب هستند و از روزمرگی و تکرار موضوعات دوری می کنند. برای این منظور شما می توانید از پوزیشن های مختلف استفاده کنید و یا از نور های متفاوتی استفاده کنید.
اعتماد به نفس خود را راجب بدنات بالا ببرید
تحقیقات بیانگر این است که افرادی که بدن خود را دوست دارند و راجب آن حس مثبتی دارند، رابطه جنسی بهتری داشته و از افزایش لذت زناشویی را تجربه می کنند. در این تحقیق در آمریکا این برداشت شده است که افراد زیادی و ویژه بانوان نسبت به اندام خود حساسیت بالایی دارند و آن را مانعی می بینند برای برقراری رابطه‌ای بدون نگرانی. مطبق آمارهای یافت شده تقریبا ۸۰ درصد از خانم ها نسبت به اندام خود دید مثبتی ندارند. برای جلوگیری از این دید، خود را با ستاره‌های فیلم ها و هنرمندان مقایسه نکنید.
احساسات را به خانه محدود نکنید
شما می توانید برای افزایش لذت زناشویی برای خود و همسرتان تفریحات دو نفره و در بیرون از خانه در نظر داشته باشید. تعطیلات آخر هفته به صورت کوتاه، یا تماشا یک فیلم در سینما، رفتن به رستوران و… در افزایش احساسات زوجین به یکدیگر موثر خواهد بود و خاطرات اول زندگی زوجین را برای هر دو زوج یادآوری می کند و بنابراین به افزایش علاقه بین زوجین کمک کند.
پیشنهاد ما به شما
اگر به دنبال افزایش لذت زناشویی خود هستید پیشنهاد ما به شما کاندوم کلاسیک فوق نازک کاپوت Kapoot classic 0.03 است. این کاندوم، کاندوم کلاسیک فوق نازک ۰.۰۳ کاپوت، کاندومی که فقط ۳۰ میکرون ضخامت دارد! یعنی شما در حین رابطه کاندوم دارید، ولی انگار که ندارید! این محصول که با جدیدترین تکنولوژی اروپا تهیه شده محصولی از جدیدترین نسل کاندوم های نازک جهان است. کاندومی بسیار نازک و بسیار مقاوم برای کسانی که تمایل به استفاده از کاندوم ندارد. دارای لوبریکانت روان کننده و پایدار برای لذت بیشتر از رابطه جنسی. دارای مخزن ذخیره برای پیشگیری بهتر از بارداری.
اگر شما هم به دنبال موثرترین و کلیدی ترین راهکار برای تجربه افزایش لذت زناشویی هستید، ورزش را جدی بگیرید. ورزش مقاومت قلبی عروقی شما را افزایش می دهد و توان عضلانی شما را بهتر کرده و بر میزان انعطاف بدنی شما افزایش می دهد در نتیجه شما قدرت و انرژی بیشتری برای داشتن رابطه زناشویی خواهید داشت. از نظر دیگر ورزش به شما دید مثبت در مورد خود و اندامتان می‌دهد و همان طور که پیش از این گفته شد بر میل شما نسبت به برقراری رابطه تاثیر می‌گذارد.
دور کردن استرس از خود
افزایش لذت زناشویی و استرس رابطه عکسی باهم دارند زمانی که شما استرس دارید کیفیت رابطه جنسی به حداقل خود میرسد به ویژه در مورد بانوان؛ زیرا در چنین شرایطی میزان هورمون اکسی توسین افزایش یافته در نتیجه میزان هورمون هایی مانند تستسترون به شدت کاهش می‌یابد. برای جلوگیری از این شرایط قبل از برقرای رابطه زناشویی سطح استرس بدنتان را کاهش دهید. این کار با گوش دادن به موسیقی ملایم یا یادآوری خاطرات خوب که محقق می شود.
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از روم به دیوار خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدمرتب سازی بر اساس: