بهترین روش های درمان زود انزالی

درمان زود انزالی

پرسش :

سلام من دچار زود انزالی هستم و کمتر از ده ثانیه ارضاء میشم و همیشه در رابطه به این مشکل برمیخورم.

دیگه کلا از رابطه جنسی زده شدم. راهنمایی کنید چکار کنم.

پاسخ مشاور روم به دیوار :

در اینجا بهترین روش های موثر در درمان زود انزالی را به شما معرفی میکنیم.

۱- کاندوم تاخیری :

یکی از ابزار بسیار مهم استفاده از کاندوم تاخیری است که تاثیر و محبوبیت بیشتری از سایر روش ها دارد.

استفاده از این روش بسیار ساده و اثربخشی آن ۱۰۰% است.

۲- نزدیکی به حالت پهلو به پهلو :

پوزیشن و نحوه قرار گیری زن و شوهر یکی از عوامل موثر در زود انزالی است.

یکی از بهترین پوزیشن ها قرارگیری پهلو به پهلو است که تاخیر در انزال را سبب می شود.

قرار گیری پهلو به پهلو می تواند به دو صورت انجام شود.

در حالت اول زن و شوهر روبروی هم می خوابند و زن پای بالای خود را کمی بلند کرده تا دخول راحت تر انجام شود.

در حالت دوم شوهر پشت همسر می خوابد. در این روش دخول به آرامی و با حرکات موجی کمر انجام می شود.

۳- فشار دادن پرینه :

پرینه در آقایان به حد فاصل بیضه ها تا مقعد گفته می شود.

در پرینه نقطه ای وجود که اگر آنرا پیدا کنید و فشار دهید کاملا از انزال جلوگیری می کند.

ممکن است پیدا کردن این نقطه کمی طول بکشد اما تاثیر فوق العاده ای در جلوگیری از انزال دارد.

وقتی حس کردید دارید به انزال می رسید این روش را امتحان کنید.

۴- به ارگاسم فکر نکنید :

مطمئن باشید فکر کردن به انزال باعث می شود شما سریعتر به انزال برسید.

پس سعی کنید ذهن خودتان را از ارگاسم، انزال و زود انزالی و … کاملا دور کنید و به لذت بردن از رابطه جنسی فکر کنید.

۵- کشیدن بیضه ها :

یکی از این اتفاقاتی که در زمان انزال در فیزیک مردان اتفاقاتی می افتد نزدیک شدن بیضه ها به بدن است.

زن می تواند در زمانی که مرد به مرز انزال رسید بیضه هایش را به آرامی کمی پایین بکشد و با این کار انزال را به تاخیر بیندازد.

۶- استرس نداشته باشید :

گاهی مرد از تصور اینکه نکند نتواند نقش جنسی خود را به خوبی ایفا کند و همسرش را ارضاء کند دچار استرس می شود.

و خود این امر باعث اختلال فکری و استرس و زود انزالی خواهد شد.

مرد باید این تصورات را از خود دور کند و سعی کند از رابطه جنسی لذت ببرد.

۷- ژل و اسپری تاخیری :

ژل تاخیری  و اسپری تاخیری می توانند کمک خوبی به کنترل زود انزالی کنند.

حتما این وسایل را از فروشگاه معتبر و استاندارد تهیه کنید.

۸- استفاده از کاسه یخ :

مقداری یخ را نزدیک خود نگه دارید.

و در زمانی که احساس کردید به انزال نزدیک می شوید یخ را روی بیضه هایتان بمالید.

که این کار باعث تاخیر در انزال می شود.

۹- عجله ممنوع :

در بررسی های علمی ثابت شده عجله در رابطه جنسی اثرات منفی بسیاری دارد.

در احادیت معصومین (ع) هم عجله در رابطه جنسی نهی شده.

در کلامی از حضرت علی (ع) داریم که می فرمایند :

هر کسی که می خواهد با زن خود نزدیکی کند، تعجیل نکند که زنان را کارها میباشد .

به این معنی که پیش از آغاز دخول حتما از انجام نوازش، عشق بازی و دیگر موارد مربوط به این کار دریغ نکنند.

که این ملاعبه باعث لذت بیشتر و دلپذیر شدن رابطه جنسی هم میشود.